Taller gratuito de Masaje Deportivo (9 DE NOVIEMBRE)

 El masaje es muy beneficioso para los deportistas ya que al realizar un esfuerzo con determinados grupos musculares pueden sufrir sobrecarga, lesiones, etc.. que pueden ser evitadas con el masaje, y en el caso de lesiones facilitar una recuperación más rápida.

En este taller veremos cómo debe ser el masaje precompetición, postcompetición y mantenimiento. Así como indicaciones específicas para determinados deportes como atletismo, ciclismo o natación.
 


TALLER GRATUITO DE MASAJE DEPORTIVO

- Sábado 9 de noviembre de 22:30 a 24:00h
- Lugar: Casal de la Fundació Marianao C/Girona 30, Sant Boi de Llobregat.
- Inscripciones: Llamando al 93 630 30 62 (tardes de 16:00 a 20:00), o a la web http://www.vpk.cat/

* Traer ropa cómoda, bañador o biquini y toalla grande.

Tallerista: Laura Hernández, quiromasajista




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